Звездные блоги

Стас Пьеха: как пандемия научила любить себя и помогла осознать ценность нашей жизни

Уходит, наверное, самый тяжёлый год нового века. Все месяцы я просто наблюдал, что в мире происходит общая тенденция «крайне плохого времени», а сколько великих людей ушло… В целом, 2020-й был тяжелый, и я старался как можно меньше смотреть новости, потому что они были слишком тревожными, и не включаться в многочисленные катаклизмы. Оцениваю субъективно. И с этой стороны, изменение формата жизни, невозможность живого общения, отсутствие работы и привычного заработка стали самыми большими потрясениями для меня в уходящем году. Но в то же время я нашел массу плюсов и понял, для чего нам был необходим новый формат жизни.
 
Первое, к чему я пришел: чтобы быть счастливым, нужно отказаться от своих навязчивых желаний. Если навязчиво ты ничего не желаешь — начинаешь ценить то, что у тебя есть. И этот год перевел нас в формат «только сегодня». Есть этот момент, этот день, а что будет завтра? Может, рухнет бизнес, закроют спортивные залы, отменят концерты или я заболею. Никто не знает. Поэтому нужно довериться настоящему: я живу только сегодня, делаю то, что я могу сегодня, и все. Как только в этом году я пытался начинать строить планы и жить будущим, все это не сбывалось или получалось совсем иначе. То есть 2020 год прошел полностью на препоручении и доверии сценарию Вселенной или Бога, кто во что верит.

Это сравнимо с полетом. Когда ты находишься в самолете, то понимаешь, что от тебя ничего не зависит, и можешь либо довериться, либо контролировать весь полет, потеть, хвататься за поручни, бегать в туалет или напиться в хлам. Я в самолете привык отдавать все в руки высшей силы, я ни за что не отвечаю, поэтому и волноваться смысла нет. Так и в этом году, когда мне удалось довериться жизни и маршруту, я пришел к осознанию пробелов в своей жизни. Первое, что сделал – начал посещать психолога на постоянной основе. Второе – разбираться в себе, глубже копать в детство, изучать генетику, семейные послания, родовые травмы, то есть вернулся к своим основам, чтобы понять, кто я, чего на самом деле хочу, о чем мечтал в детстве.

Этот год определённо стал годом самопознания, уверен, не только для меня. В привычном формате жизни мы себя, как правило, узнать не можем, мы просто живем, идя по заданной траектории. Когда ситуация меняется, ты выходишь из зоны комфорта и только тогда узнаешь себя настоящего, свои истинные реакции, страхи, тревоги, сталкиваешься со своими желаниями, открываешь какие-то таланты и способности.

Я не могу сказать, что открыл в себе новые таланты, зато открыл достаточно много страхов и благодарности предкам и тем, кто был со мной на протяжении жизни, за мои мужские качества, за умение верить в себя. Только благодаря пандемии я все это открывал, прорабатывал и даже стал больше любить себя, а уже через призму себя стал больше понимать других. Когда сняли ограничения, я приезжал и делился этим опытом с пациентами и их родителями у себя в клинике, многим он оказался полезен. Раньше на это банально не было времени. И если бы не пандемия, так глубоко и качественно я не погрузился в этот процесс. Наверное, это самое главное, что я в себе открыл и продолжаю открывать.


Источник

Теги

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть